646x404

Puțini știu că neîncrederea este moștenită înca din perioada copilăriei.  Poate apărea ca răspuns la situațiile penibile, atunci când părinții nu intervin suficient de repede pentru a se ocupa de copil, iar acesta la nivel inconștient va percepe primele senzații de neîncredere în relația cu cei din jurul lui. O altă cauză.

Citeste
18-somn-bun

Puțini sunt cei care știu că felul în care dormim spune totul despre noi de la ce gândim, ce simțim până și ce ne dorim. De fapt pozițiile în care dormim reprezintă unul dintre cele mai sincere tipuri de comunicare non-verbala pentru că își au sursa în inconștientul fiecăruia. Când dormim,.

Citeste

Arta de a pierde ca un castigator

Data: July 25,  2016
Categorie: Articole generale

hqdefault

De cele mai multe ori, copiii își iau drept model părinții, antrenorul sau profesorul, iar dacă aceștia nu știu să piardă, nici copiii nu vor ști.  Copilul poate învăța că nu scopul unei activități este cel mai important, ci activitatea în sine. Cu alte cuvinte, ceea ce înveți pe parcursul derulării.

Citeste
fericire_40734250-696x464

Mulți sunt cei care nu suportă ideea de a greși și își doresc să aibă mereu dreptate, chiar și cu riscul de a încheia o relație sau provocând mult stres și neîmplinire, pentru cei din jur și mai ales pentru ei. Un profesor în facultate îmi spune că „…sunt pline cimitirele.

Citeste

Cum sa facem fata burnout-ului?

Data: June 13,  2016
Categorie: Articole generale

The numbers have to add up

Burnout-ul este cunoscut și ca sindromul arderii complete. Suprasolicitarea profesională sau oboseala cronică constă în epuizarea fizică, emoțională și mentală, cauzată de expunerea excesivă și prelungită la situații stresante. Cei care suferă de burnout se simt copleșiți de presiunea de a răspunde cerințelor profesionale și, în timp, această acumulare constantă.

Citeste

Psihologia secreta a Facebook-ului

Data: June 10,  2016
Categorie: Articole generale

102165565-facebook.530x298

În 2004, Mark Zuckerberg a creat ceea ce astăzi putem spune că este cea mai mare rețea de socializare online. Odată cu acest fenomen s-au dezvoltat câteva ramuri noi ale comunicării virtuale. De la like- uri până la selfi-uri, totul având un mare impact asupra felului în care noi alegem să.

Citeste
1-8

Se pare că micile desene pe care unii dintre noi le schițează fără să se gândească, în timpul unei discuții telefonice sau în timpul unei ședințe la birou, ne pot dezvălui foarte multe despre personalitatea și motivele care stau la baza acțiunilor noastre Pentru a interpreta cât mai corect, o să.

Citeste
book-magic

Cititul poate face minuni atât pentru abilitățile noastre mentale cât, și pentru stările noastre emoționale. Este important să citim în medie 40 de pagini pe zi.  Asta ar însemna 280 de pagini pe săptămână, ceea ce nu e mult și nici puțin, însă aceste 40 de pagini citite pe zi pot.

Citeste

Tu stii sa spui… NU?

Data: April 18,  2016
Categorie: Articole generale

646x404 (1)

Unul din cele mai bune lucruri pe care le putem face pentru noi înșine este să învățăm să spunem NU, adică să refuzăm. Acest lucru presupune să nu răspundem afirmativ la tot ce ni se solicită și, chiar mai mult, să punem pe primul loc prioritățile și propriile planuri Această asumare.

Citeste

Gelozia femeilor si gelozia barbatilor

Data: March 28,  2016
Categorie: Articole generale

Divorced_couple_Credit_InesBazdar_via_wwwshutterstockcom_CNA_9_3_15-e1502035572366-825x510

Gelozia este o emoție complexă, un soi de amestec de teamă, furie, nesiguranță și durere, care ajunge să fie exprimată prin agresivitate, indiferență, depărtare emoțională, nevoia constantă de reasigurări și verificări obsesive ale partenerului.  Aceasta se manifestă printr-o frică irațională, că cineva ne-ar putea lua locul, alimentată de gânduri negative, care.

Citeste